🌞¿Por qué es tan importante el protector solar ?
El sol es esencial para nuestro cuerpo: ayuda a producir vitamina D y mejora nuestro estado de ánimo. Sin embargo, la exposición excesiva al sol puede causar envejecimiento prematuro de la piel, manchas oscuras, quemaduras solares y un mayor riesgo de cáncer de piel .
¿Sabías que hasta el 80% de los rayos UV pueden atravesar las nubes ? Por eso , la protección solar debería formar parte de tu rutina diaria durante todo el año , incluso en invierno o en días nublados.
🌈 Rayos UV: ¿Qué son?
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UVA: Penetran profundamente en la piel, aceleran el envejecimiento (arrugas, manchas) y aumentan el riesgo de cáncer. Presentes todo el año.
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UVB: Afecta la superficie de la piel y provoca quemaduras solares.
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UVC: Bloqueado por la capa de ozono.
🧴FPS – ¿Qué significa?
SPF (Factor de Protección Solar) indica protección contra los rayos UVB .
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El FPS 30 bloquea aproximadamente el 96,7% de los rayos UVB
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El FPS 50 bloquea aproximadamente el 98% de los rayos UVB
Sin embargo, la eficacia depende de la cantidad aplicada y de la frecuencia de reaplicación . Para una protección completa, elija siempre protectores solares con protección de amplio espectro (UVA + UVB) .
🧪 Filtros solares: ¿químicos o minerales?
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Filtros químicos (orgánicos): Absorben los rayos UV y los transforman en calor. Ligeros e invisibles en la piel.
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Filtros minerales (físicos): Reflejan los rayos UV como un espejo. Ideales para pieles sensibles, aunque pueden dejar una ligera capa blanca.
Muchos protectores solares combinan ambos para una protección óptima .
✨ Protectores solares para cada tipo de piel
Hoy en día existen fórmulas adecuadas para cada necesidad:
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🌿 Sprays Invisibles → ligeros y prácticos
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Leches Emolientes → para pieles secas o atópicas
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💧 Geles o Fluidos Matificantes → ideales para pieles grasas o con tendencia acneica
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🎨 Protectores solares con color → protegen y unifican el tono de la piel, reemplazando la base
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💡 Sun Sticks → perfectos para zonas sensibles como labios o cicatrices
🕒 ¿Cómo aplicar correctamente el protector solar?
✅ Aplicar 30 minutos antes de la exposición solar .
✅ Utilice una cantidad generosa (aproximadamente 1 cucharadita para rostro y cuello ).
✅ Vuelva a aplicar cada 2 horas o después de nadar, sudar o secarse con toalla.
✅ No olvides zonas como las orejas, el cuero cabelludo y el dorso de las manos.
✅Evitar la exposición al sol entre las 11 y las 16 horas .
🌥️ Protección solar en la vida diaria
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En el coche, el vidrio no bloquea totalmente los rayos UVA .
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En días nublados o en invierno, ¡la radiación UV siempre está presente!
¡ Cuida tu piel todos los días!
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