Das Syndrom des trockenen Auges ist eine zunehmend verbreitete Augenerkrankung und eine der Hauptursachen für Augenbeschwerden. Es betrifft Menschen jeden Alters und steht oft im Zusammenhang mit dem modernen Lebensstil, der langen Nutzung von Bildschirmen und Umweltfaktoren.
In diesem Artikel erklären wir, was trockene Augen sind , die häufigsten Symptome , die Hauptursachen und die bei HEALTSY verfügbaren Lösungen zur Linderung der Beschwerden und Verbesserung der Lebensqualität.
Trockene Augen entstehen, wenn nicht genügend Tränenflüssigkeit produziert wird oder die Tränen zu schnell verdunsten . Tränen sind unerlässlich, um die Augenoberfläche feucht und geschützt zu halten und klares Sehen zu gewährleisten.
Bei einem instabilen oder unzureichenden Tränenfilm wird die Augenoberfläche stärker exponiert, was zu Entzündungen und Beschwerden führt.
Die Symptome können von leicht bis sehr beeinträchtigend reichen und Folgendes umfassen:
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Brennendes oder stechendes Gefühl in den Augen
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Fremdkörpergefühl oder -empfindung
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Rote, gereizte Augen
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Lichtempfindlichkeit
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Zeitweise verschwommenes Sehen
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Übermäßiger Tränenfluss (eine Reflexreaktion auf Trockenheit)
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Beschwerden bei der Verwendung von Bildschirmen oder Kontaktlinsen
Anhaltende Symptome sollten immer ernst genommen werden.
Hauptursachen für trockene Augen
Trockene Augen können verschiedene Ursachen haben, die häufigste ist:
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Längerer Gebrauch von Computern, Smartphones und Tablets
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Klimatisierte oder beheizte Umgebungen
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Verschmutzung, Wind oder trockene Luft
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Natürlicher Alterungsprozess
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Hormonelle Veränderungen (wie z. B. die Menopause)
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Verwendung bestimmter Medikamente
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Langzeit-Kontaktlinsentragen
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Vorherige Augenoperation
Arten von trockenen Augen
Es gibt verschiedene Formen des trockenen Auges, die auch gleichzeitig auftreten können:
🔹 Trockenes Auge aufgrund von Wassermangel
Tritt auf, wenn die Produktion der wässrigen Komponente der Tränenflüssigkeit vermindert ist .
🔹 Evaporative trockene Augen
Folgen übermäßiger Tränenverdunstung , die häufig mit einer Meibom-Drüsen-Dysfunktion einhergeht.
🔹 Entzündliches trockenes Auge
Steht im Zusammenhang mit chronischen Entzündungen der Augenoberfläche.
Die Bestimmung des Typs des trockenen Auges hilft bei der Auswahl der am besten geeigneten Behandlung.
Lösungen sind in der Apotheke erhältlich.
In der Apotheke sind mehrere wirksame Mittel zur Linderung der Symptome trockener Augen erhältlich:
💧 Künstliche Tränen
Sie sind die Grundlage der Behandlung und helfen, das Auge mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.
Sie können Folgendes enthalten:
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Hyaluronsäure – langanhaltende Feuchtigkeit
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Trehalose – Zellschutz
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Lipidkomponenten – reduzieren die Tränenverdunstung
Wann immer möglich, sollten konservierungsmittelfreie künstliche Tränen bevorzugt werden, insbesondere bei häufiger Anwendung.
🌙 Augensalben
Empfohlen für:
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Schwerere trockene Augen
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Verwendung in der Nacht
Sie spenden intensive Feuchtigkeit und bieten langanhaltenden Schutz während des Schlafs.
👁️ Augenlidhygiene
Unverzichtbar, insbesondere bei evaporativer Augentrockenheit:
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Spezielle Schäume oder Gele
Sie helfen, Sekrete und Make-up-Reste zu entfernen und die Drüsenfunktion zu verbessern.
Wie wählt man das richtige Produkt aus?
Die Wahl hängt von mehreren Faktoren ab:
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Schweregrad der Symptome (leicht, mittel oder schwer)
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Häufigkeit der Anwendung
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Vorhandensein von Augenempfindlichkeit
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Kontaktlinsen tragen
Im Zweifelsfall ist eine pharmazeutische Beratung unerlässlich, um die am besten geeignete Option auszuwählen.
Praktische Tipps zur Linderung von trockenen Augen im Alltag
Zusätzlich zur Behandlung können auch kleine Änderungen des Lebensstils einen Unterschied machen:
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Bei der Verwendung von Sichtblenden sollte die 20-20-20-Regel beachtet werden.
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Blinzeln Sie bewusst öfter
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Vermeiden Sie einen direkten Luftstrom in Richtung der Augen.
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Verwenden Sie Luftbefeuchter in trockenen Umgebungen
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Machen Sie regelmäßig Pausen von visuell anstrengenden Aufgaben.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Sie sollten einen Arzt oder Augenarzt aufsuchen, wenn:
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Die Symptome halten an oder verschlimmern sich
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Es bestehen erhebliche Augenschmerzen.
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Das Sehvermögen ist beeinträchtigt
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Mit den empfohlenen Produkten ist keine Verbesserung eingetreten.
Abschluss
Trockene Augen sind ein häufiges Leiden, das sich jedoch mit der richtigen Pflege und geeigneten Produkten gut behandeln lässt . Eine genaue Diagnose und eine individuell abgestimmte Therapie tragen dazu bei, die Symptome zu lindern und die Augengesundheit langfristig zu schützen.
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